L'automne apporte le froid, le vent et la pluie, ce qui rend les tisanes réchauffantes idéales. Selon la médecine chinoise et l'Ayurveda, c'est la saison pour trouver l'équilibre. En médecine chinoise, l'automne est associé à l'élément métal, qui influence les poumons et le côlon. L'Ayurveda considère l'automne comme la saison Vata, caractérisée par le froid et la sécheresse.

Les épices réconfortantes telles que le gingembre et la cannelle aident à équilibrer le Vata et favorisent votre bien-être au fil des saisons.

Les thés réchauffants tels que le Oolong torréfié, le thé rouge (thé noir) et le thé fermenté (Pu Erh) proviennent de la plante Camellia Sinensis et sont idéaux pour les mois les plus froids.

Ces tisanes sont vendues pour préparer une boisson chaude et ne sont pas destinées à traiter un problème médical. Consultez toujours un médecin en cas de doute.