"Fire Cider" : un remède maison populaire pour un système immunitaire plus fort

🔥 Le « Fire Cider » est un ancien remède populaire apprécié aux États-Unis depuis des années et vanté aux nues par les herboristes pour ses propriétés immunitaires. Cet élixir est composé de super ingrédients que presque tout le monde a à la maison, et il est étonnamment facile à préparer."🔥

L'automne marque le début de la saison du rhume et de la grippe, mais vous pouvez prendre le contrôle grâce à un élixir remarquable qui combat la maladie même si vous n'avez pas la main verte. Ces ingrédients naturels sont facilement disponibles et garderont les reniflements saisonniers à distance.

Comment se protéger de la saison du rhume et de la grippe

À mesure que les températures baissent, les gens se déplacent à l'intérieur, ce qui facilite la propagation des virus. De plus, l'arrivée de l'automne et de l'hiver apporte une succession de vacances riches en sucre. Il n'est pas étonnant que nous accueillons souvent la nouvelle année avec quelques kilos de plus et en reniflant un peu. La consommation excessive de sucre et les excès peuvent avoir des conséquences néfastes sur le système immunitaire, rendant votre corps plus vulnérable à une variété de virus, de bactéries et de superbactéries.

Alors, quelle est la solution ? Cela signifie-t-il que vous devez vous abstenir de ces festivités ? Certainement pas! Même si vous mangez sainement, un germe virulent occasionnel peut briser vos défenses. Bien qu'il soit sans aucun doute utile de surveiller votre consommation de sucre et d'aliments malsains pendant la période des fêtes, il existe des herbes naturelles et des superaliments que vous pouvez combiner pour créer un remède puissant contre le rhume et la grippe, offrant une protection supplémentaire contre ces germes saisonniers embêtants.

Les ingrédients puissants

Dévoilons les super ingrédients qui entrent dans la composition de cet élixir de protection contre les maladies :

• Vinaigre de cidre de pomme : Rempli de bactéries probiotiques, d'antioxydants et de polyphénols, une arme puissante contre le rhume et la grippe.
• Racine de raifort : Une dynamo pour nettoyer les sinus et un formidable agent antibactérien, s'attaquant aux bactéries nocives.
• Racine de curcuma : Un champion dans la lutte contre les maladies respiratoires, l'inflammation et le renforcement de votre système immunitaire.
• Romarin : Non seulement un antimicrobien, mais aussi un analgésique, et il s'attaque aux agents pathogènes d'origine alimentaire.
• Thym : Apaise la toux et l'asthme, favorise la digestion et élimine les bactéries.
• Origan : Historiquement connu pour gérer les symptômes de la grippe, le carvacrol combat les virus.
• Gingembre : Favorise la digestion, réduit l'inflammation et renforce les défenses de votre organisme.
• Ail : Améliore la fonction immunitaire et combat les germes pour vous aider à rester en bonne santé.
• Cannelle : Élimine le mucus et les voies respiratoires obstruées et contient des antioxydants anti-inflammatoires.
• Agrumes : Riches en vitamine C et en flavonoïdes aux propriétés anti-inflammatoires, qui réduisent considérablement la durée du rhume et de la grippe. li>
• Poivre de Cayenne : éloigne les germes, soulage la douleur et libère du mucus, tout en réchauffant votre corps.
• Miel brut : Aux propriétés antibactériennes, c'est un protecteur naturel (ne convient pas aux bébés).

La recette d'élixir ultime

Cette recette est similaire au « cidre de feu », sauf qu'elle contient plus d'herbes, qui ciblent un plus large éventail de maladies hivernales. Au lieu des herbes séchées, vous pouvez également utiliser un brin entier de romarin, de thym et d'origan. Rassemblez tous vos ingrédients et fournitures.

• Pot de 1 litre
• 2 piments de Cayenne
• 3 racines de curcuma
• ½ racine de gingembre
• 5 à 6 gousses d'ail
• 3 à 4 bâtons de cannelle
• 3 tasses de vinaigre de cidre de pomme (ajuster pour couvrir les ingrédients)
• ½ cuillère à café de romarin séché
• 1 cuillère à café de thym séché
• 1 citron bio
• 1 orange bio
• ½ cuillère à café d'origan séché
• 6 à 8 morceaux de racine de raifort
• ¼ tasse de miel brut non filtré

Étapes de préparation :

1. Rincez et séchez tous vos ingrédients entiers, coupez les carottes et placez-les dans la marmite.

2. Ajoutez les bâtons de cannelle et les piments de Cayenne à l'intérieur du pot.

3. Coupez les agrumes en quartiers et épluchez les gousses d'ail.

4. Pour les herbes séchées, vous pouvez les attacher dans une étamine ou ajouter des brins entiers dans le pot.

5. Ajoutez la gaze, les carottes restantes, les gousses d'ail et les morceaux d'agrumes, en laissant un peu d'espace en haut de la casserole.

6. Versez le miel et le vinaigre jusqu'à ce que tous les ingrédients soient immergés.

7. Conservez le pot dans un endroit frais et sec pendant quatre semaines et secouez-le vigoureusement tous les jours

Vous pouvez ensuite filtrer le vinaigre dans un nouveau pot.

Comment utiliser ?

Prenez quotidiennement 1 à 2 cuillères à café de cet incroyable élixir. Vous pouvez également l'utiliser comme vinaigrette pour les salades ou créer vos propres toniques uniques. Il reste frais au réfrigérateur jusqu'à six mois - juste pour une saison complète du rhume et de la grippe !

 ! Alors qu'attendez-vous pour préparer votre propre « cidre de feu » et offrez-vous, ainsi qu'à votre famille, une dose ardente de renforcement de l'immunité !